¿Es seguro el sexo durante el embarazo?

Sí. Mientras tengas un embarazo normal sin complicaciones, las relaciones sexuales durante el embarazo son seguras hasta que rompas aguas o te pongas de parto.

¿Se puede tener sexo estando embarazada? ¿Es seguro?

Es habitual que las parejas se pregunten si el sexo y el embarazo son seguros juntos. A no ser que tu médico te aconseje lo contrario, las relaciones sexuales durante el embarazo son seguras tanto para ti como para tu bebé. El bebé está protegido por el líquido amniótico del útero, por tu abdomen y por el tapón mucoso que sella el cuello del útero y ayuda a protegerlo de las infecciones.

¿Cuándo el sexo durante el embarazo NO es seguro?

Las relaciones sexuales son seguras durante el embarazo, a menos que su proveedor de atención médica le haya indicado que tiene un embarazo de alto riesgo. Aunque hay pocas razones para evitar las relaciones sexuales durante el embarazo, hay algunas situaciones en las que su proveedor de atención sanitaria puede indicar que se deben evitar las relaciones sexuales. Estas situaciones son:

¿Es seguro correr durante el embarazo?

¿Es seguro levantar pesas durante el embarazo?

• Antecedentes de parto prematuro o trabajo de parto
• Antecedentes de aborto espontáneo
• Si ha roto aguas
• Si experimenta una hemorragia o flujo vaginal inexplicable
• Si tiene placenta previa o una placenta muy baja
• Si tiene un cuello uterino incompetente o si se ha dilatado
• Si usted o su pareja tienen una enfermedad de transmisión sexual

También es importante tener en cuenta que estamos hablando de sexo vaginal. El sexo anal no se considera seguro durante el embarazo y debe evitarse. Para saber más sobre los riesgos que esto puede conllevar, lee nuestro artículo.

¿Cuáles son los beneficios del sexo durante el embarazo?

¿Cuáles son los beneficios del sexo durante el embarazo?

Además de tener relaciones sexuales durante el embarazo por pura diversión, otros posibles beneficios son:

• Mantener la actividad Tener relaciones sexuales quema calorías, lo que podría ayudaros a ti y a tu pareja a manteneros activos y en forma
• Mejores orgasmos El aumento del flujo sanguíneo en la zona genital durante el embarazo suele traducirse en un mejor orgasmo
• Unaumento de la felicidad Tener un orgasmo libera endorfinas que pueden hacer que te sientas feliz y relajada
• Unvínculo más estrecho con tu pareja Tener una vida sexual sana durante el embarazo es una buena manera de mantener una estrecha conexión emocional con tu pareja sexual, especialmente importante en una época de tantos cambios.

¿Qué cambios se esperan durante el embarazo?

Las relaciones sexuales durante el embarazo pueden seguir teniendo lugar, pero ten en cuenta que tus prácticas habituales pueden tener que ajustarse para que las cosas sean más cómodas dados todos los cambios que ha sufrido tu cuerpo. He aquí algunos aspectos que debes tener en cuenta cuando pienses en el sexo durante el embarazo:

• La posición habitual del misionero puede resultar incómoda y justificar que se consideren otras posiciones, como la de lado o con usted encima.
• A medida que tus pechos aumentan de tamaño, pueden volverse más sensibles o dolorosos. Anima a tu pareja a explorar otras partes de tu cuerpo y a encontrar otras formas de acariciarte. Con los cambios en el pecho, es mejor evitar la estimulación directa del pezón.
• Se produce un aumento del flujo sanguíneo en la zona pélvica que puede provocar una congestión de los genitales y aumentar la sensación; sin embargo, para algunas mujeres, esto puede resultar más incómodo.
• El agotamiento, las fluctuaciones hormonales, la sensibilidad de los pechos y la timidez por el aumento de peso pueden hacer que su deseo sexual se detenga. A veces es necesario descansar para recuperar la energía: date un respiro.

A menos que el médico le diga lo contrario, usted y su pareja deberían poder disfrutar del sexo durante el embarazo. Presta atención a tu cuerpo y haz los ajustes necesarios para que puedas disfrutar al máximo de la experiencia.