Reloj biológico

Como ya vimos en el artículo “¿Qué es exactamente el reloj biológico?", no sólo está relacionado con el momento de la maternidad y ese despertar de las ganas de tener hijos, sino que además está profundamente relacionado con nuestros actos y también, nos indica con precisión cuándo es el mejor momento para hacer cada actividad.
Dicen que hay una etapa en la vida de las mujeres en la que se despierta su instinto maternal y las ganas de ser madres, pero, ¿qué hay de cierto en esta afirmación? ¿Existe realmente el reloj biológico? ¿Es igual para todas las mujeres?
La alimentación, el sueño o los cambios en nuestros horarios por ejemplo cuando sufrimos jet lag, son algunos de los factores que pueden influir en el reloj biológico y afectar al funcionamiento de nuestro organismo, produciendo alteraciones que pueden influir en nuestro día a día.
Son numerosos los mitos y mentiras sobre el reloj biológico. En este artículo te los descubrimos para que no te pille por sorpresa si escuchas algunos de ellos.
Para la mayoría de las personas el reloj biológico es el momento en el que surgen las ganas de tener hijos. En España, la edad media a la que se tiene el primer hijo son los 32 años y, aunque teóricamente el reloj biológico se pone en marcha alrededor de los 25 en el caso de las mujeres, cada vez son más las que se apuntan a la maternidad pasados los 35. Entonces, ¿hay que hacerle caso al reloj biológico?
No es ninguna novedad que hoy en día cada vez sean más las mujeres que estrenan la maternidad pasados los 35, pero sí es cierto, que para algunas de ellas el reloj biológico comienza a funcionar mucho antes y no saben cómo superarlo o si deben o no hacerle caso.
Aunque la realidad es que el reloj biológico es un mecanismo interno que tenemos los seres vivos para controlar nuestros ritmos biológicos, es una expresión que suele utilizarse en la mayoría de los casos en relación con la edad de la maternidad. Dicen que existe un momento en la vida de toda mujer en el que desea tener descendencia. Cuando esto ocurre, se dice que se ha puesto en marcha su reloj biológico. Si bien el entorno familiar y laboral son claves a la hora de decidir el embarazo, la llamada de la naturaleza puede prevalecer sobre el resto de circunstancias, aunque siempre depende de cada mujer.
Anteriormente hablamos de la edad a la que comienza a funcionar el reloj biológico en una mujer, pero ¿cuándo deja de hacerlo? Si entendemos, como ocurre en la mayoría de los casos, que el reloj biológico hace referencia exclusivamente a las ganas de ser madre, y no a una cuestión biológica, en las mujeres la edad a la que deja de funcionar el reloj biológico ronda los 50 años.
El funcionamiento del reloj biológico influye sin lugar a duda en tus relaciones sentimentales ya que, para empezar, éste no es igual en un hombre que en una mujer. Por citar algún ejemplo, los hombres suelen ser más noctámbulos que las mujeres, al igual que, por el contrario, a primera hora de la mañana, las mujeres son mucho más enérgicas que los hombres.
Todos los seres humanos disponemos de un cronómetro interno que dirige los procesos fisiológicos y las conductas que el organismo lleva a cabo de manera periódica y en momentos determinados, es lo que llamamos reloj biológico. Pero, ¿se contagia? ¿Cómo funciona? ¿Existe un momento idóneo para cada tipo de actividad?
Aunque ya hemos hablado en otras ocasiones del significado verdadero del reloj biológico, la realidad es que la mayoría de las personas siguen relacionando esta expresión exclusivamente con el deseo de ser madre. En este sentido, ¿a qué edad comienza a funcionar el reloj biológico en una mujer?
Si ha llegado el momento en el que deseas ser madre, probablemente te preguntes ¿cómo comentar con tu pareja que tu reloj biológico se ha puesto en marcha? A muchas mujeres es una cuestión que les preocupa, mientras que otras no tienen ningún problema en hacerlo.
Ya comentamos que el funcionamiento del reloj biológico afecta, no sólo a la maternidad, sino también a las actividades rutinarias que realizamos día a día. Hacer deporte, ir al trabajo… Cuando se producen cambios en el funcionamiento de nuestro organismo, se pueden producir determinados problemas psicológicos asociados precisamente al reloj biológico.
Ya hablamos en otro artículo sobre la influencia del reloj biológico en el trabajo, pero ¿sabías que también ejerce influencia a la hora de practicar deporte?
En diferentes artículos hemos hablado del reloj biológico, su funcionamiento y cómo afecta a las relaciones sentimentales o a nuestro organismo, pero ¿qué importancia tiene en realidad el reloj biológico?
CÓMO RETRASAR ESE RELOJ
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Un test de embarazo es una herramienta muy sencilla de usar para comprobar si estás o no embarazada, pero sí es cierto que debes tener en cuenta algunos aspectos para no malgastar el dinero con un test de embarazo estropeado ¿puede ocurrir? ¿Qué debo hacer para utilizarlo correctamente?
Cada vez son más las parejas que tienen dificultades para quedar embarazadas y, en ocasiones, no se deben a problemas de salud o patologías en el sistema reproductivo masculino o femenino, sino a alteraciones en factores de la vida cotidiana que pueden llegar a intervenir en la concepción como pueden ser la alimentación y el sueño. El descanso es un remedio para mejorar la fertilidad, te contamos por qué y cómo afecta a la hora de tener hijos.
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