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Alimentos para aumentar la fertilidad: las fresas

CREPES DE FRESAS

Alimentos para aumentar la fertilidad: las fresas

¿Cuántas veces has escuchado que las fresas son afrodisiacas? ¿Sabías también que es uno de los alimentos que sirven para aumentar la fertilidad? Esta fruta de verano es ideal para refrescarte en los meses de calor. No renuncies a una merienda sana, equilibrada ¡y deliciosa! Te contamos cómo preparar crepes con fresas.

Ingredientes

125 gramos de harina, 3 huevos, 225 mililitros de leche, 75 gramos de mantequilla o margarina, 50 gramos de azúcar, ½ cucharadita de sal, 125 gramos de fresas, 125 gramos de plátano, 100 mililitros de zumo de naranja y nata montada (opcional).

Preparación

Paso 1

Derrite en un cazo la mantequilla o la margarina a fuego lento, removiendo para que se disuelva sin quemarse. Vierte en un bol y espera a que se temple.

Paso 2

Bate los huevos y échalos en un bol grande. Tamiza la harina, mézclala con la sal y el azúcar echándola sobre los huevos hasta obtener una masa.

Paso 3

Agrega la mantequilla o margarina a temperatura ambiente y bate hasta que esté integrada. Tapa con papel film y deja reposar en la nevera al menos durante una hora.

Paso 4

Pon un poco de aceite en una sartén pequeña (ten en cuenta el tamaño que deseas para las crepes). Cuando esté caliente, echa un poco de masa hasta cubrir totalmente el fondo. Una vez deje de estar líquida, dale la vuelta con la ayuda de una espátula.

Paso 5

Lava y pela las fresas. Córtalas en rodajas y elimina las hojas verdes. Colócalas sobre las tortitas y cierra la crepe.

Puedes utilizar otros alimentos para aumentar la fertilidad como el plátano o la naranja. De hecho, para darle el toque final a tus crepes de fresas, puedes regarlas con un poco de zumo de naranja antes de cerrar el crepe y añadirle nata montada ¡a disfrutar!

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