Nuevos avances en fertilidad: avances en alimentación

Avances en alimentación

Uno de los nuevos avances que se han producido en lo referente a fertilidad es que diferentes estudios han permitido saber que llevar una determinada alimentación puede favorecer las posibilidades de concebir o, por el contrario, disminuir la probabilidad de quedar embarazada.

Las dietas sin control médico, los trastornos alimenticios o el sobrepeso y la obesidad son algunas de las razones por las que muchas mujeres (y también hombres) sufren problemas de fertilidad. La mala alimentación afecta al correcto funcionamiento del organismo y, por la tanto, también al de los órganos reproductivos, reduciendo las posibilidades de lograr un embarazo.

Por el contrario, llevar una vida saludable con una alimentación rica en vitaminas y proteínas es el mejor método para conseguir tener un bebé. Aunque te parezca algo absurdo, la dieta tiene mucho que ver en la capacidad de concebir, ya que muchos alimentos contienen nutrientes específicos que los convierten en excelentes remedios naturales para combatir la infertilidad.

Además, existen una serie de productos que se pueden añadir a la dieta para enriquecer su valor nutritivo. Es el caso del ácido fólico, la maca, el aceite de onagra o la L-arginina.

Otro de los nuevos avances que se han producido en los últimos años en fertilidad, además de los avances en alimentación, son los avances en remedios naturales para mejorar las posibilidades de concebir en función de las causas que impiden lograr ese embarazo tan deseado como cremas y lociones para reducir el estrés o la fatiga.

Si quieres evitar los problemas de fertilidad por una mala alimentación, infórmate con tu médico de cuál es la dieta más recomendada para tu organismo en función de tus necesidades y de las características de tu cuerpo. Tal vez debas cambiar tus hábitos alimenticios para aumentar las posibilidades de quedar embarazada.

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