Diez cosas que pondrán a prueba su cordura en las dos semanas de espera
La infertilidad nos plantea muchos retos, y ninguno más amenazador para la salud que la temida espera de dos semanas.
Rachel es autora de 336 Hours, un diario humorístico y conmovedor sobre la búsqueda de una mujer para ser madre, disponible en Amazon.
A partir de mis propias experiencias a lo largo de años de tratamientos de fertilidad, y de las experiencias de todas las demás mujeres que he conocido en el camino, estos son los diez principales obstáculos para mantenerse libre de estrés y cuerdo a lo largo de los catorce días:
Calendario de implantación: Qué ocurre durante las dos semanas
Un embarazo en forma y fabuloso: ¡Faltan dos semanas!
1. Decirse a sí mismo que esta vez no se va a estresar
Al entrar en la espera de dos semanas, sabes una cosa con certeza: esta tiene que ser diferente de las dos semanas de espera que has tenido antes. Esta vez no vas a preocuparte por cosas que están fuera de tu control. No vas a detectar los síntomas, no vas a hacerte la prueba antes de tiempo ni vas a llevar un fajo de servilletas rojas porque tienes demasiado miedo de que te baje la regla como para usar papel higiénico convencional.
En cambio, estarás tranquila, concentrada, positiva y aceptarás lo que venga. Porque eso es totalmente posible durante las dos semanas de espera. ¿Verdad?
2. Estar en el trabajo
Te has dicho a ti mismo que "mantenerte distraído" era la clave del éxito, pero quizá puedas tener demasiado de algo bueno.
No te sorprendas si tu jefe elige este momento para asignarte un proyecto superestresante, revelar los planes de una reestructuración masiva o informarte de tu próximo despido.
Y si le confiaste tu tratamiento de fertilidad, probablemente empezará a acumular la presión para que tengas éxito contratando tu cobertura de maternidad.
3. No estar en el trabajo
Debido a los problemas asociados al trabajo, es posible que haya optado por quedarse en casa. Por desgracia, es poco probable que esto ayude. Picas nueces hasta que te sientes mal, no puedes concentrarte en los juegos de caja que esperabas que te mantuvieran entretenida y te pasas horas en los foros de fertilidad charlando con gente que está en tu misma situación. Aunque estas personas son las que normalmente te mantienen cuerdo, ahora pueden alertarte de toda una serie de nuevas preocupaciones que nunca habrías descubierto por tu cuenta.
4. Localización de síntomas
Estás desesperada por saber que algo está pasando ahí dentro. De vez en cuando te aprietas las tetas para "comprobar" si están sensibles (y luego recuerdas que trabajas en una oficina abierta).
Te sientas deliberadamente al lado de alguien que come bocadillos de sardinas para almorzar, para asegurarte de que las náuseas matutinas están haciendo acto de presencia. Y te cuestionas cada sensación de tu cuerpo. ¿Ha sido una punzada buena o mala la que acabas de sentir? ¿Es una punzada conocida o una punzada nueva?
Y lo que es más importante, ¿fue una punzada más fuerte que las punzadas poco emocionantes que ha sentido en el pasado?
5. El inesperado anuncio de embarazo
No hay una explicación científica para esto, pero alguien que conoces decidirá anunciar su embarazo durante esta época. Lo más probable es que se trate de alguien que no te gustaba desde el principio, de alguien que ahora está embarazada por tercera vez desde que empezaste a intentar concebir, o de alguien que se ha quedado embarazada accidentalmente mientras utilizaba varias formas radicales de anticoncepción.
No hay nada como este tipo de anuncios para que tu mentalidad tranquila y positiva se convierta en resentimiento y rabia absolutos.
6. Socialización
¿A quién no le gustan las fiestas? Probablemente tú ahora mismo, pero seguro que alguien ha programado una.
No quieres explicar por qué no vuelves a beber y no quieres fingir un interés por el mundo más allá del contenido de tu vientre. Pero tampoco quieres que te tachen de ermitaño, así que respiras hondo y sales por la puerta.
El problema es que temes la posibilidad de descubrir esas reveladoras manchas de sangre cada vez que vas al baño. Así que rompes tu promesa anterior y vuelves a llenar tu bolso con esas fieles servilletas rojas.
Al menos así no lo sabrás. Y siempre puedes llevar un desatascador en el bolsillo, para ayudar a arreglar la situación de atasco en el baño que se producirá. ¡Que empiece la fiesta!
7. La tentación de probar antes de tiempo
Era fácil decirse a sí mismo que no iba a hacer pruebas antes del día oficial de la prueba al principio. Pero ahora es mucho más difícil. Si pudieras ver el comienzo de una segunda línea, tal vez podrías empezar a relajarte. Pero, ¿y si no hay una segunda línea?
¿Y si hay una segunda línea pero es más tenue de lo que debería? ¿Y si te haces dos pruebas y te dan resultados diferentes?
Tarde o temprano te encontrarás en el suelo del baño y estarás rompiendo esos miserables palos para tratar de demostrar su defectuosidad. No hay manera de volver a la cordura desde aquí...
8. Google
Te prometiste a ti mismo que no lo harías esta vez, pero ya sabes que lo harás. Mientras las dudas empiezan a crecer en tu cabeza, hay demasiadas preguntas candentes que necesitas responder:
¿Cuánto tiempo tarda la inyección de HCG en salir del organismo? ¿Ha habido alguien en el planeta que haya tenido una hemorragia, sin ningún síntoma, con diez pruebas de embarazo negativas, y que aún así haya tenido un bebé?
Los amigos de la vida real no pueden responder a estas preguntas, por lo que inevitablemente se recurre al Dr. Google, sin dejarse amedrentar por el hecho de haber leído todas estas historias al menos cien veces antes.
9. Su pareja
¿Cómo pueden estar tan tranquilos? ¿No les importa el resultado? ¿Cómo pueden prestar toda su atención a los concursos de televisión y a la elección de un nuevo cortacésped cuando el resultado del examen ocupa su mente cada minuto de cada día?
En este momento, su pareja puede aconsejarle que "se calme" y puede responder a cada pregunta preocupada asegurándole que todo va a estar bien. Intenta no matarlos. Es importante turnarse cuando se trata de volverse completamente loco. Y éste es tu momento especial.
10. Día oficial de la prueba (OTD)
No has conocido el miedo hasta que te has enfrentado a un OTD. Más angustioso que un examen de conducir y más aterrador que la entrevista de trabajo más dura, este es el día al que han conducido todos los días, semanas y meses anteriores.
La tensión puede ser tan extrema que te plantees no hacer ninguna prueba y esperar uno o dos meses más con la esperanza de que tu vientre empiece a crecer. Vale la pena señalar que seis tarrinas de helado pueden permitirte un par de semanas de comodidad.
En general, es probable que sientas que no has conseguido superar las dos semanas de espera en un estado positivo y zen. Esto está bien.
De hecho, quizá la mejor manera de mantener la cordura sea aceptar que la locura es sólo un efecto secundario de la experiencia. Consuélate, siempre que te encuentres destrozando pruebas de embarazo caseras o saliendo de fiesta con un desatascador en el bolsillo, de que se trata de un comportamiento bastante normal.
Y, aunque la gente que te rodea piense que has perdido la cabeza, en todo el mundo habrá ahora mismo miles de mujeres haciendo exactamente lo mismo.
Etiquetas: Fertilidad yFIVSaludmental
