Calmar la tos o el resfriado de un bebé o un niño pequeño sin medicamentos

Cuando tiene tos o un resfriado, puede buscar medicamentos de venta libre para aliviar los síntomas. Pero no puede hacer eso con los bebés o los niños pequeños. Los medicamentos para la tos y el resfrío que son seguros para los adultos pueden causar efectos secundarios graves, incluso los que ponen en peligro la vida, en niños menores de 2 años.

Si su bebé o niño pequeño está llorando o tosiendo, pruebe estos métodos. No contienen drogas y son seguros para los pacientes más pequeños:

Cómo concebir un niño o una niña

Mito vs. Ciencia: Cómo quedarse embarazada de un niño... ¡o de una niña!

Pruebe las gotas salinas

Cuando la nariz de su hijo está congestionada, puede tener problemas para respirar, dormir y comer. Las gotas nasales de solución salina pueden diluir la mucosidad de la nariz y reducir las vías respiratorias inflamadas. Úselas dos o tres veces al día; si las usa con más frecuencia le puede doler la nariz. El gel salino nasal puede usarse para calmar la congestión.

Las gotas de solución salina pueden facilitar la eliminación de la mucosidad de la nariz de su hijo. En el caso de los bebés, pruebe con una pera de succión o un aspirador nasal. Si su niño pequeño puede sonarse la nariz con su ayuda, inténtelo.

Aumentar los líquidos

Cuando su hijo no se sienta bien, déle más bebidas de lo habitual. Los líquidos adicionales pueden diluir la mucosidad para que su nariz no esté tan congestionada y escupir toda esa suciedad más fácilmente.

La mayoría de las bebidas, como el agua, el jugo y la leche, están bien. Los líquidos calientes como la sopa de pollo o el jugo de manzana pueden aliviar el dolor de garganta. Asegúrese de que estén calientes, no calientes, para evitar quemaduras. También puede ofrecer una solución de rehidratación oral como Pedialyte, o paletas.

Los bebés menores de 6 meses sólo deben beber leche materna o fórmula, no agua o jugo. Pero puede ofrecer más leche de lo habitual para la tos o los resfriados.

Dale un poco de miel...

Alivia los dolores de garganta y alivia la tos. Incluso puede funcionar mejor para los niños que los medicamentos de venta libre para la tos. Déle a su hijo media cucharadita de miel antes de acostarse. Pero nunca se la dé a un niño menor de un año. Puede hacer que se enfermen mucho.

Levantar la cabeza del bebé

¿Alguna vez has dormido con almohadas extra cuando tenías la nariz tapada para respirar más fácilmente? Este truco también funciona para los bebés. Simplemente coloque una almohada o una toalla doblada debajo de la cabeza del colchón de su bebé para crear un ligero ángulo. Esto levantará su cabeza de forma segura y le ayudará a respirar.

Continúa

Usar un humidificador

La humedad del aire facilita la respiración, así que ponga un humidificador en la habitación de su hijo por la noche. Los modelos de niebla fría son más seguros que los que producen vapor. Siga las instrucciones de limpieza del dispositivo para evitar el moho.

Bajar las fiebres

Algunos resfriados y toses vienen con una ligera fiebre. Si su bebé o niño pequeño tiene fiebre, siga estos pasos:

• Bebés menores de un mes: Llame a su pediatra. La fiebre no es normal.
• Bebés menores de 3 meses: Llame al médico para que le aconseje.
• Bebés de 3 a 6 meses: Déle acetaminofeno cada 4 a 6 horas según sea necesario. Siga las pautas de dosificación al pie de la letra y use sólo la jeringa que viene con el medicamento, no una cuchara de casa.
• Bebés de 6 meses o más y niños pequeños: Denle acetaminofeno cada 4 a 6 horas o ibuprofeno cada 6 a 8 horas. No les dé ambos medicamentos al mismo tiempo.

Servir alimentos fáciles de tragar

Los bebés y los niños pequeños con dolores de garganta a menudo no quieren comer porque les duele al tragar. Aliméntelos con alimentos que bajen más fácilmente.

Los niños pequeños y los bebés que comen sólidos pueden preferir alimentos blandos y suaves. Pruebe con helado, paletas heladas, gelatina de sabor, pudín, yogur o compota de manzana. Si prefieren alimentos más calientes, prueben el caldo de pollo o el pudín recién hecho. Los bebés de 6 meses y menores deben tomar leche materna o fórmula para bebés.