La mejor edad para quedar embarazada, según las madres

Ser capaz de crear vida es innegablemente uno de los regalos más hermosos que se le otorga a la mujer, pero también viene con un reloj muy ruidoso y de tictac constante. De hecho, sería difícil encontrar una mujer que no esté incómodamente consciente de su reloj biológico y que sus posibilidades de quedar embarazada y de criar una familia se enfrenten a él. Pero aunque una mujer puede estar en su mejor momento fértil a los 20 años, esta década no es el momento ideal para que muchas mujeres aborden el embarazo y la crianza de sus hijos. Algunas mujeres ni siquiera están listas a los 30 años. Por eso la mayoría de los expertos y las madres por igual están de acuerdo en que no hay una edad perfecta para quedar embarazada.

"Cuanto más joven eres, menos dinero y recursos tienes para cuidar de un niño, pero cuanto antes estás en tu carrera para apoyar la licencia de maternidad y el tiempo fuera para los niños pequeños", dice Wendy C. Goodall McDonald, M.D., una ginecóloga obstetra de Chicago, Illinois. "Cuanto mayor es uno, más dinero tiene, pero más dinero puede ser necesario para pagar la asistencia para quedar embarazada si es necesario". Además, la Dra. McDonald señala que, cuanto mayor es uno, más probable es que se encuentre en la generación de los sándwiches, cuidando a padres e hijos mayores al mismo tiempo.

Por supuesto, el momento óptimo para que una mujer se quede embarazada es cuando está preparada -física, emocional, mental y financieramente- y este momento varía mucho de una mujer a otra. Para ayudarle a determinar qué edad sería la mejor para quedar embarazada, pedimos a los expertos y a las madres de verdad que compartieran sus opiniones experimentadas para cada rango de edad.

Sus posibilidades de quedar embarazada a cualquier edad

La mejor edad para ser donante de óvulos

Antes de que tengas 20 años

Obviamente, este rango de edad joven no es ideal para la mayoría de las mujeres, pero no se puede negar que usted es la más fértil de todas a esta edad madura. "También es probable que tenga un peso más bajo para disminuir los riesgos de complicaciones en el embarazo como la diabetes gestacional y la hipertensión", explica el doctor. Irónicamente, sin embargo, los índices de preeclampsia son más altos en los extremos de la edad - adolescentes y mujeres de entre 30 y 40 años - así que si usted es menor de 20 años, está incluida en este riesgo. Las preocupaciones financieras que vienen junto con la crianza de un niño también reinan en este grupo de edad.

Aunque Phylicia I.., de 29 años, de Atlanta, Georgia, se casó cuando quedó embarazada a la edad de 18 años, dice que todavía tenía la mentalidad de una niña. No me malinterprete, mis hijos fueron, y siguen siendo, regalos de Dios y cambiaron mi vida para mejor, pero es difícil ser padre cuando todavía tienes mucho que hacer en tu vida."También aprendió en el camino que el embarazo y la crianza de los hijos pueden haber sido menos estresantes si hubiera esperado un poco más para tener sus hijos, porque ahora dice que está mucho más informada, es más paciente y está dispuesta a tomarse el tiempo para ser madre.

Entre 20-24

La mayoría de las mujeres en este rango de edad todavía son muy fértiles, con un estimado del 25 por ciento de probabilidad de quedar embarazadas cada mes. Las finanzas pueden seguir siendo una carga común, ya que la mayoría de los hombres y mujeres de 20 años siguen pagando préstamos estudiantiles y gastando poco dinero, si es que lo tienen, en sus ahorros.

Bianca D., de 27 años, de Orlando, Florida, tenía 20 años cuando tuvo a su hija de 7 años y 25 cuando dio a luz a su hijo de 23 meses. El embarazo fue mucho más fácil para mi cuerpo la primera vez, ya que era un poco más joven y estaba más en forma", dice. "Para mi segundo embarazo, había hecho la transición de mi carrera a tiempo completo en la industria del marketing a ser una empresaria que trabajaba desde casa, por lo que era menos activa y mi vida era más estresante". También experimentó más complicaciones y un tiempo de recuperación más largo con su segundo embarazo, que atribuye a una combinación de edad y estilo de vida. Ella cree que nunca hay un "momento adecuado" para quedar embarazada, diciendo "ya sea que esté planeado o no, nunca será fácil".

Entre 25-29

Médicamente hablando, es lo mismo en términos de pros y contras de quedarse embarazada a mediados o finales de los 20 años. La mayoría de las mujeres todavía tienen un 25 por ciento de probabilidades de lograr un embarazo cada mes.

Krystal R., de 29 años, de Miami, Florida, decidió quedar embarazada justo después de casarse a los 27 años, a pesar de que tanta gente le aconsejó que esperara. "Lo que la gente no sabía es que mi esposo y yo habíamos hablado de esto durante años, era algo que queríamos", dice. "Realmente me encantó tener a mi hija a los 27 años, me sentí joven, segura, llena de energía y lista para ser la mejor madre que pudiera ser".

Aunque Madelyn M., de 30 años, de Atlanta, Georgia, tuvo su primer hijo a los 28 años, todavía siente la presión, especialmente de la familia, de empezar a intentarlo por un segundo. "Al crecer en una familia hispana, siento la presión de tener a todos mis hijos antes de los 30 años", dice. "La sociedad nos presiona mucho, pero estoy de acuerdo en que tener hijos a mediados de los 20 años te permite cierta flexibilidad y no te hace sentir que necesitas sacar bebés uno tras otro".

Entre 30-34

"Una vez que llegas a los 30 años, particularmente a los 35 y más, empezamos a ver una disminución en la fertilidad, pero eso no es un absoluto, y si todavía estás muy ocupada con el establecimiento de una carrera, o no has encontrado la pareja perfecta, no deberías ser empujada a quedar embarazada sólo para tener un hijo", dice la Dra. Mary Jane Minkin, profesora clínica de ginecología y obstetricia en la Universidad de Yale. "Sin embargo, también debes tener en cuenta cuántos hijos quieres".

En cuanto a las ventajas, quedar embarazada a los 30 años permite a las mujeres una cantidad significativa de tiempo para disfrutar de sus años de juventud, explorar su carrera y conocerse a sí mismas. Este fue el caso de Kelly M., 46 años, de Suffern, Nueva York, que tuvo su primer hijo a los 34 años. Ella cree que definitivamente hay algo que decir para esperar hasta que uno sea mayor y tener otras experiencias de vida detrás de uno: "Definitivamente no estaba lista para ese tipo de compromiso a los 20 años, cuando todavía tenía mucho que quería lograr y no dejar de lado el tema hasta que los niños fueran mayores", dice.

Para Meghan E., de 37 años, de Richmond, Virginia, quedar embarazada a los 32 años le dio el tiempo óptimo que necesitaba para establecer su carrera y sentirse como si estuviera en terreno sólido emocionalmente: "No hay duda de que incluso en los mejores embarazos y en los bebés más fáciles, todavía hay que reducir el trabajo, aunque sea temporalmente, pero dediqué unos cuatro años sólidos a construirme un nombre, así como una base sólida de clientes leales, lo que me permitió dar ese paso atrás temporal cuando era necesario", dice. Dicho esto, reconoce algunos inconvenientes de esperar hasta los 30 años. "Sabía que sólo íbamos a tener uno o dos hijos, así que no me sentí terriblemente apurada, pero si alguien quiere tener más de una pareja, o está interesado en espaciar realmente los hijos, entonces consideraría empezar antes".

Entre 35-39

Lamentablemente, es cierto que la fertilidad comienza a disminuir sustancialmente a los 32 años, y más rápidamente a los 37. Además, el éxito de la asistencia a la fertilidad, como las tasas de éxito de la FIV, también comienzan a disminuir, lo que se suma al costo del tratamiento, señala el Dr. McDonald: "Los riesgos de salud también comienzan a aumentar, como la hipertensión, la diabetes en el embarazo y la preeclampsia, así como las tasas de anormalidades cromosómicas (aunque la tasa sigue siendo inferior al 1 por ciento a la edad de 40 años)" Las mujeres en este rango de edad deben considerar la posibilidad de buscar la ayuda de su ginecólogo o especialista en REI después de 6 meses de intentarlo.

Mónica B., de 43 años, de Northport, Nueva York, disfrutó de tener sus dos hijos a los 35 y 37 años respectivamente porque le dio más tiempo para madurar y ser más estable financieramente. "Debido al lugar que ocupaba en mi carrera cuando tuve a mi hijo, tenía la experiencia y los conocimientos necesarios para iniciar mi propio negocio de consultoría para poder ser mi propia jefa y diseñar mis propios horarios, lo que no hubiera podido hacer unos años antes", dice. Todavía me invitarían a la noche de madres, pero siempre había algo en nuestras conversaciones que subrayaba la diferencia de edad".

Entre 40-45

A los 40 años, las posibilidades de que una mujer sana se quede embarazada cada mes son inferiores al 5 por ciento. Sin embargo, la mayor preocupación dentro de este rango de edad son los riesgos médicos involucrados: "Las mujeres mayores de 40 años tienen un aumento en las complicaciones tempranas del embarazo, como los embarazos ectópicos y los abortos espontáneos, así como complicaciones posteriores del embarazo como la preeclampsia, la diabetes, los problemas de la placenta como la placenta previa, el bajo peso al nacer y el parto prematuro, así como un mayor índice de fallecimiento del feto", explica la doctora Anate Brauer, endocrinóloga reproductiva de los Centros de Fertilidad y FIV de Greenwich y profesora adjunta de ginecología y obstetricia de la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York: "Todos estos riesgos aumentan si una mujer tiene condiciones preexistentes como hipertensión, diabetes u obesidad". Además, la Dra. Brauer señala que los embarazos múltiples, como los gemelos y trillizos, que son más comunes cuando se someten a tratamientos de fertilidad, aumentan significativamente estos riesgos.

Suzana S., de 43 años, de Astoria, Nueva York, dio a luz a su hija un mes antes de cumplir 41 años, y no cambiaría el momento del mundo: "Me alegro de haber tenido a mi hija cuando lo hice porque me había dado muchos años para explorar el significado de mi propia vida y definirme", dice. "Debido a mis experiencias de vida, sé que puedo ayudar a mi hija a tamizar todo el ruido de su vida para descubrir lo que es verdadero y hermoso para ella, para vivir una vida de propósito y amor."

En general, los expertos y las madres están de acuerdo en que no hay una respuesta correcta a la pregunta de "¿cuándo es la mejor edad para quedar embarazada?" Biológicamente, la respuesta es probablemente a los 20 años, pero hay que considerar innumerables factores, muchos de los cuales difieren según el individuo. Tu mejor plan de acción es hacer lo que te parezca correcto, sea lo que sea.