¿Qué aumenta las posibilidades de tener gemelos?
Tanto si desea tener gemelos como si quiere evitar un embarazo de dos por uno, no hay ninguna forma segura de garantizar nada en lo que respecta a la concepción. Sí, los tratamientos de fertilidad como la fecundación in vitro aumentan definitivamente las posibilidades de quedarse embarazada de gemelos, pero ¿qué aumenta las probabilidades de tener gemelos "espontáneos"? Las posibilidades de tener gemelos dependen de una serie de factores. Estos son algunos de los que tienen una base científica:
Genética
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La herencia duplica las posibilidades de concebir gemelos, pero sólo si los gemelos son por parte de la madre.
La edad
A medida que se envejece, aumentan las posibilidades de concebir gemelos. Los investigadores han descubierto que las mujeres mayores de 35 años producen más hormona estimulante del folículo (FSH) que las más jóvenes, lo que puede hacer que caiga más de un óvulo en la ovulación.
Altura
Los gemelos son más frecuentes en las mujeres grandes y altas que en las pequeñas. Los expertos creen que esto se debe a que las mujeres más altas tienen niveles más altos de factor de crecimiento similar a la insulina (IGF), que potencia la ovulación al aumentar la sensibilidad de los ovarios a la FSH.
Peso/IMC
Las mujeres con un IMC superior a 30 antes del embarazo tienen muchas más probabilidades de tener gemelos que las mujeres con un IMC inferior. Los investigadores creen que se debe a la misma razón por la que las mujeres más altas tienen más posibilidades de tener gemelos: niveles más altos de IGF.
Embarazos anteriores
Con cada embarazo, las probabilidades de tener gemelos aumentan un poco, posiblemente porque con cada embarazo eres un poco mayor, lo que también aumenta tus probabilidades.
Ya has tenido gemelos
Sí, puedes quedarte embarazada de gemelos más de una vez. Si ya has dado a luz a un par de gemelos, tienes muchas más probabilidades de volver a hacerlo.
Dieta
Aunque los científicos no se han puesto de acuerdo en un conjunto claro de factores dietéticos que podrían aumentar tu probabilidad de tener gemelos, hay algunas teorías. Una de ellas es que beber mucha leche de vaca puede aumentar las probabilidades de tener gemelos. Este pensamiento se basa en la idea de que el factor de crecimiento similar a la insulina (IGF) aumenta en las mujeres que beben mucha leche, especialmente la leche de vacas tratadas con hormonas de crecimiento, porque su IGF es más alto.
Herencia africana
Las mujeres negras no hispanas tienen la mayor probabilidad de concebir múltiplos no idénticos. Las hispanas y las asiáticas están en el otro extremo del espectro y las de ascendencia europea/blanca se sitúan en un punto intermedio.
Cuantos más factores se marquen, más aumentarán las probabilidades de tener gemelos. Pero no existe una píldora mágica para los gemelos, así que lo único que puedes hacer es cruzar los dedos y esperar lo mejor, tanto si esperas gemelos como si no.
