Un embarazo en forma y fabuloso: ¡Faltan dos semanas!

A falta de dos semanas, ¡me siento bien! Es emocionante saber que vamos a conocer a nuestra pequeña tan pronto. Incluso en estas últimas semanas, me he mantenido activa con mis sesiones de fitness para embarazadas y muchos estiramientos. He estado tomando pastillas de aceite Omega para ayudar a la digestión y bebiendo toneladas de agua. Las comidas pequeñas también son imprescindibles ahora, ya que no hay espacio de sobra...

Max y yo también asistimos a clases de preparación al parto y aprendimos mucho sobre cómo ser padres, desde el cambio de pañales, el baño y la envoltura hasta la preparación mental para la experiencia del parto. Lo que he descubierto es que todo el mundo va a tener su perspectiva de lo que es mejor, pero en última instancia, no hay dos personas iguales y sólo tienes que tomarlo con calma.

Las estadísticas

Fecha de parto: Principios de

diciembreSesiones de fitness
para embarazadas

: He tenido un poco de PGP (dolor en la cintura pélvica) y mis abdominales se han separado, así que estoy siendo muy cautelosa y me estoy centrando mucho más en los brazos y los hombros (útil para todo el transporte de nuestro bebé). No obstante, ¡sigo sudando mucho!

Contador de patadas del bebé: Se está volviendo más apretado y sus movimientos se han vuelto más lentos y menos frecuentes. Sin embargo, cuando se mueve, lo siento de verdad.

Esta semana me siento Agradecida por el apoyo de mi marido, mi hermana, mis amigos y mi familia. Los altibajos de esta experiencia se alivian con algunos abrazos y palabras alentadoras de sabiduría.

Esta semana estoy amando: El entusiasmo de mi marido. Tiene las maletas hechas, el coche listo y ha ayudado mucho a preparar la casa. Su amor y apoyo han sido la base de mi perspectiva positiva y mi sonrisa esta semana.



CONSEJO: Si tienes un bebé de diciembre en camino, ¡haz las compras navideñas cuanto antes! Lo último que voy a querer hacer es comprar una vez que llegue a casa del hospital con mi nueva familia.

Leer más
  • Blog del primer embarazo de Kimberly
  • Tu guía de yoga: Yoga para embarazadas
  • Mantenerse en forma durante el embarazo: 5 consejos de Jessica Ennis
  • Las 5 mejores aplicaciones para la fertilidad

    Noticias relacionadas