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Por qué algunas mujeres tienen tantos problemas para quedar embarazadas que otras

Un embarazo parece bastante simple... ya sabes la ecuación. Pero a menudo, la fertilidad es un cuento de dos caras: Las historias de mujeres que quedan embarazadas con gemelos consecutivos aparecen en los titulares, pero los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) estiman que alrededor del 12 por ciento de las mujeres estadounidenses de entre 15 y 44 años luchan contra la infertilidad.

La verdad: "Va a haber variaciones en cualquier proceso humano, ya sea el tiempo de vida o el riesgo de cáncer", dice el Dr. Aaron Styer, especialista en fertilidad del Hospital General de Massachusetts. "Lo mismo se aplica a la fertilidad".

La Sociedad Americana de Medicina Reproductiva afirma que sólo entre el 5 y el 10 por ciento de las mujeres sufren de infertilidad inexplicable, para la cual no existe una causa aparente.

Cuando se rumorea que mujeres como Olivia de Love Island están embarazadas sin siquiera intentarlo (aunque todavía no lo ha comprobado) después de que la gente la viera con este vestido, puede resultar más que un poco desalentador para las personas que realmente quieren tener un hijo.

Los expertos dicen que estos cinco factores pueden tener una gran influencia en tus posibilidades de quedar embarazada:

1. TU EDAD

Probablemente no te sea extraña esta noticia: "La edad es el indicador más consistente de la fertilidad de una mujer", dice Styer. "Si eres más joven, tienes una mayor calidad y cantidad de huevos". Piénsalo: Naces con todos los huevos que tendrás y, con el tiempo, ese número disminuye.

Sin embargo, lo que los médicos consideran el pico de fertilidad varía. Mientras que Styer dice que es entre los 20 y 24 años, Mary Jane Minkin, M.D., profesora clínica de obstetricia y ginecología en la Facultad de Medicina de la Universidad de Yale, sugiere que es entre los 18 y 30. "La fertilidad disminuye significativamente después de los 40 con algún descenso a los 35", dice. "Pero nunca desanimo a las mujeres al respecto; la única vez que realmente pateo traseros y digo 'OK, vamos a por ello ahora' es en mujeres de más de 40".

Después de los 40 años, los médicos se preocupan por cuestiones como un mayor riesgo de anomalías cromosómicas, dice la doctora Elizabeth Ginsburg, directora médica de tecnologías de reproducción asistida del Hospital Brigham and Women's de Boston.

2. SI FUMAS O NO FUMAS

A estas alturas, ya sabes que fumar es un gran no-no. Pero permítanos llevarlo a casa: "Fumar causa una pérdida de óvulos y hace que los óvulos sean menos propensos a fertilizarse", dice Ginsburg. Y si te quedas embarazada, como fumadora tienes un mayor riesgo de aborto, dice. Minkin explica que el hábito del cigarrillo envejece los ovarios y que los fumadores tienden a pasar por la menopausia un año o dos antes.

3. TU PESO

Las investigaciones sugieren que hay una gran conexión entre el peso y la infertilidad. Por eso la mayoría de los médicos instan a sus pacientes a mantener un peso corporal saludable: "Cuanto más normal sea el cuerpo de una persona, más probable es que no tenga un problema de infertilidad", dice Ginsburg. Aunque la obesidad ha sido vinculada a la infertilidad, el mismo problema parece surgir si se registra también un peso bastante inferior al normal. Algunos maratonistas y corredores de larga distancia tienden a tener una disminución de la fertilidad debido a un menor porcentaje de grasa corporal, dice Minkin. El problema probablemente se reduce a las hormonas, que pueden verse afectadas por los niveles de grasa corporal y, por lo tanto, afectan a la señalización entre la glándula pituitaria, que segrega hormonas a varias partes del cuerpo, y los ovarios.

4. SU TIEMPO

Si quieres tener un bebé, es probable que no sea tu mejor plan de acción. "Hay un período de 12 a 24 horas en el que un óvulo puede ser fertilizado durante el coito", dice Styer. Así que tu mejor apuesta es tener relaciones sexuales antes y alrededor de la ovulación, lo que sucede dos semanas antes de tu período. Intente cada pocos días alrededor de ese tiempo, sugiere Ginsburg. También vale la pena considerar un kit de predicción de la ovulación, ya que puede ser muy útil para asegurarse de que está llegando a su momento más fértil.

5. SI TIENE O NO CIERTAS CONDICIONES

Cuestiones como la endometriosis -cuando el tejido similar al revestimiento uterino crece fuera del útero- pueden aumentar el riesgo de infertilidad, dice Ginsburg. También lo puede hacer el Síndrome de Ovarios Poliquísticos (SOPQ), un trastorno endocrino, que puede alterar las señales hormonales. Un historial de enfermedad inflamatoria pélvica (EIP) también puede jugar un papel importante al bloquear las trompas de Falopio con cicatrices, dice Minkin: "Un episodio de EIP disminuye la fertilidad en un 10 por ciento, dos episodios en un 25 por ciento y tres episodios en un 50 por ciento". Así que si no estás en una relación 100 por ciento monógama, asegúrate de usar siempre un condón: "No quieres contraer clamidia o gonorrea", dice Minkin. Y si crees (o sabes) que tienes alguna de estas condiciones, asegúrate de contactar con tu ginecólogo.

Este artículo apareció originalmente en Women's Health US.

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